Allégez votre charge

Vous sentez-vous comme une mule sac de transport autour d'un lourd fardeau? Il n'est pas étonnant, nous sommes toujours épuisés à la charge plupart d'entre nous mener. Ce n'est pas seulement l'aspect physique que nous portons, mais aussi la charge émotionnelle et mentale des choses que nous portons dans nos têtes. Tous les jours quand je vais au travail, je vois des gens accablés par des sacs à dos, serviettes, étuis pour ordinateurs portables, sacs à main, sacs, chariots roulants et plus encore! Pourquoi tout le monde en procédant systématiquement à tellement de choses? Peut-être que votre tâche est telle que vous devez prendre tout ce que la maison paperasse avec vous tous les soirs. Mais ne vous y travaillez ou êtes-vous trop fatigué? Alors ce qui se passe? Vous le portez à retourner au travail le lendemain! Nous ramener à la maison un ordinateur portable pour travailler sur eux, mais nous faisons? Vous portez vos vêtements d'entraînement, bouteille d'eau, des CD, des livres, des chaussures supplémentaires et une tonne d'autres choses "juste au cas où". Demandez-vous comment vous vous sentiriez si vous n'avez pas tous ces trucs avec vous tous les jours? Comment est votre maison? Beaucoup de choses là aussi? Etes-vous un rat pack de sauver des choses pour un jour de pluie? Magazines d'empilage pour la journée vous avez le temps de les lire? Vêtements suspendus dans le placard que vous n'avez pas porté depuis des années? Boîtes de choses rangé que vous ne savez même pas ce qui est leur plus? Courrier indésirable s'accumulent sur le comptoir? Avoir beaucoup de choses autour de vous encombre votre esprit. Il commence à vous accabler et vous ne savez pas par où commencer. Vous commencez à vous inquiéter à ce sujet, ce qu'il faut faire avec elle, où le mettre. Très vite, vous pouvez même y penser plus et puis il continue juste à s'aggraver. < Ensuite, il ya le bagage émotionnel vous pourriez être porteur. La colère, la dépression, les préoccupations financières, les relations, l'emploi peuvent ajouter à une charge déjà lourde. Si vous commencez à faire face à ces problèmes que vous pouvez trouver qu'il est plus facile de traiter avec l'encombrement d'autres dans votre vie. Dans le même temps vous pouvez trouver de se débarrasser de l'encombrement physique aidera votre charge émotionnelle et mentale. Commencez à alléger votre charge en faisant une liste. Quelle est la première chose que vous pourriez faire pour alléger votre charge? Suivant un aperçu des étapes que vous devez prendre pour commencer à réduire l'encombrement dans votre vie. Détaillez-le en petites étapes telles que le nettoyage à un placard, pas toute la maison. Vendre off, cadeau ou de jeter les trucs que vous n'avez plus besoin. Une vente de garage ou de vendre des trucs sur ebay. Utilisez l'argent que vous gagnez pour vous traiter à une journée dans un spa. Faire un vœu de ne pas continuer de transmettre la même chose et en arrière pour le bureau. Une fois que vous commencez à alléger votre charge, vous vous sentirez comme si vous aviez plus d'énergie, plus claires et une pensées heureuses perspectives sur la vie. Vous n'aurez plus à vous soucier de tout ça qui a été encombrer votre vie. Vous verrez que vous pouvez voyager plus loin dans la vie avec une charge plus légère.